egészség | életenergia | megújulás | belső béke
Szabadulj meg a fájdalomtól! - Gerincterápiás program
Szabadulj meg a fájdalmaktól és élvezd a fájdalommentes, könnyed testmozgást!
Fáj a hátad, derekad, nyakad? Gond van a tartásoddal? Vagy csak szeretnéd megelőzni a gerincproblémákat? A helytelen életmód és az ülőmunka következtében kialakult problémákkal nem kell, hogy együtt élj.
Hisszük, hogy mindenki egyedi és megismételhetetlen. A problémák megoldása, betegségekből való gyógyulás és a fejlődés is akkor tud igazán eredményes lenni, ha személyre szabottan történik, figyelembe véve az egyedi sajátosságokat.
Számunkra nagyon fontos a minőség, így a Gerincterápiás program kizárólag személyesen vehető igénybe. A programnak nincs online verziója, mert fontos, hogy lássuk, hogyan csinálod a gyakorlatokat, lássuk hol tart a fejlődésed és az aktuális állapotodnak megfelelően változtatjuk mindig a gyakorlatok intenzitását, típusát.
A gerincproblémákkal hozzánk fordulókat egy 18 éves szakmai tapasztalat alapján kidolgozott Egészséges Gerinc Jógaterápia koncepció mentén támogatjuk a gyógyulásban , állapotuk javításában.
Az Egészséges Gerinc Jógaterápia koncepcióról itt olvashatsz.
KINEK AJÁNLOTT A GERINCTERÁPIÁS PROGRAM
-
Fáj a derekad, hátad, nyakad
-
Fájdalom van az ízületeidnél pl. váll, térd, csípő
-
Kisugárzó fájdalom van a karodban, lábadban
-
Gond van a tartásoddal
-
Gerincsérved van
-
Diagnosztizált gerincbetegséged van
-
Szeretnéd megelőzni a gerincproblémákat
-
Van valamilyen mozgásszervi problémád
-
Szeretnél személyre szabott, hatékony megoldást a problémáidra
MILYEN ELŐNYÖKKEL JÁR A GERINCTERÁPIÁS PROGRAM
-
Csökkentő vagy teljesen megszűnő fájdalmak
-
Javuló testtartás
-
Felszabadultabb, könnyedebb mozgás
-
Lazább, rugalmasabb test
-
A helyes testtartáshoz szükséges izomzat erősödése
-
Feszültségek és stressz csökkenése
-
Állóképesség javulása
-
Több energia
-
Jobb légzés
MIT TARTALMAZ A GERINCTERÁPIÁS PROGRAM
-
10*90 perc személyes, egyéni foglalkozás
-
Állapotfelmérés
-
A problémád hátterének elmagyarázása
-
Fájdalomcsökkentő gyakorlatok, módszerek
-
A gerinced egészségének megőrzéséhez szükséges kimozgató, nyújtó, idegmobilizáló, erősítő és stabilizáló gyakorlatok
-
Relaxációs, feszültségoldó módszerek
-
Helyes légzés elsajátítás
-
Gerincanatómiai és alapvető mozgáselméleti ismeretek
-
Hétköznapi tevékenységek gerincbarát kivitelezésének megismerése
-
Gerincterápiás program füzet - anatómiai és gerincbarát alapismeretek, relaxációs, nyújtó és erősítő alapgyakorlatok
A GERINCTERÁPIÁS PROGRAM MENETE
-
Jelentkezés a weboldalon
-
Időpontegyeztetés
-
Állapotfelmérés
-
Egyénileg egyeztetett időpontokban foglalkozások
Az oktatókról és szakmai hátterükről bővebben az oktatóink menüpont alatt olvashatsz.
JELENTKEZÉS ÉS RÉSZVÉTELI DÍJ
A Gerincterápiás Programra regisztráció és időpont egyeztetés szükséges.
A regisztráció véglegesítése a díj befizetésével történik.
A Gerincterápiás Program díja 160 000 Ft. (10*90 perc egyéni foglalkozás)
Bár 10 alkalom után megszűnnek vagy lecsökkennek a fájdalmak, panaszok, a legtöbben nem hagyják abba a programot. A legtöbben annak érdekében, hogy ne térjenek vissza a panaszok és a testük igazán tudjon fejlődni, erősödni, tovább folytatják a Gerincterápiás programot, a személyre szabott gyakorlást.
Sok szeretettel várunk, hogy megmutathassuk hogyan élj egészségesen, fitten, fájdalom nélkül!
Ha először jársz nálunk, kérjük olvasd el a Stúdió etikett menüpontot.
Nem végzünk orvosi tevékenységet, gyógyítást, egészségügyi ellátást. Az általunk végzett tevékenység oktatás jellegű és nem számít orvosi tanácsnak. Nem teszünk ígéretet semmilyen gyógyulásra, elérhető eredményre vonatkozóan a képzéseinket, szolgáltatásainkat tekintve. Kérjük ne hagyd figyelmen kívül az orvosi tanácsokat és szükség esetén mindig konzultálj orvosoddal és vedd figyelembe az útmutatását az új mozgásformák, táplálkozási, életmódbeli változtatások bevezetése esetén.
Foglalkozásaink kiegészítik és nem helyettesítik az orvosi kezeléseket, tanácsokat.